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Pourquoi c’est si dur de se regarder ?
Se regarder dans un miroir, un geste simple, presque banal et pourtant, pour beaucoup de femmes, c’est un moment difficile, parfois même douloureux. On détourne les yeux, on soupire, on critique ce que l’on voit. Pourquoi est-ce si compliqué d’accepter son reflet ? Pourquoi a-t-on tant de mal à se regarder tel que l’on est, sans filtre, sans masque, sans jugement ? Dans cet article, je t’invite à explorer les raisons profondes qui se cachent derrière cette difficulté et à déc
4 min de lecture


Se réapproprier son corps après une sleeve : quand la photographie devient un chemin de reconnexion à soi.
La sleeve, au-delà d’une opération physique, est un véritable tremblement de terre intérieur. Le corps change, le regard des autres aussi — mais à l’intérieur, l’âme a parfois besoin de temps pour suivre.
Dans mon approche de photographie holistique et thérapeutique, j’accompagne ces moments de bascule : quand le corps ne correspond plus tout à fait à la mémoire émotionnelle, quand on ne se reconnaît plus tout à fait, et que l’image devient un moyen d’intégrer cette nouvel
8 min de lecture


Estime de soi et rapport au corps : se regarder avec bienveillance pour se retrouver
Et si l’estime de soi n’était pas un don, mais un chemin ?
Un retour à soi, une réconciliation avec celle que nous avons toujours été, avant que le monde ne vienne nous apprendre à douter de notre valeur…
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Vivante & Connectée - Naissance d'une séance alignée
Comment est née cette séance ? Mes inspirations ? Où allons nous ? Qu'y faisons nous et pourquoi ? Suivez moi 😚 Après avoir crée...
2 min de lecture


Zoom sur la séance Rêv'elle - Photographie thérapeutique E.S.T.I.M
Cela fait maintenant 1 an que la Séance Rêv'elle (anciennement Portrait de Femme) a vu le jour alors pour fêter cet anniversaire Zoom sur...
3 min de lecture


Photo-thérapie & Photographie thérapeutique
Les 24 & 25 Septembre derniers j'étais présente au Salon du Bien être de Draguignan afin de présenter la Photo-thérapie : thérapie du...
2 min de lecture
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