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Se réapproprier son corps après une sleeve : quand la photographie devient un chemin de reconnexion à soi.
La sleeve, au-delà d’une opération physique, est un véritable tremblement de terre intérieur. Le corps change, le regard des autres aussi — mais à l’intérieur, l’âme a parfois besoin de temps pour suivre.
Dans mon approche de photographie holistique et thérapeutique, j’accompagne ces moments de bascule : quand le corps ne correspond plus tout à fait à la mémoire émotionnelle, quand on ne se reconnaît plus tout à fait, et que l’image devient un moyen d’intégrer cette nouvel
8 min de lecture


Être une personne émotionnelle dans un monde cérébral : comprendre, s’accepter et se rencontrer
Il y a des personnes qui vivent avant tout dans leur tête. Elles réfléchissent, analysent, organisent. Leur mode de fonctionnement est cérébral. On les reconnaît facilement : elles aiment les faits, les chiffres, les plans. Elles avancent avec logique et cohérence. On dit souvent d’elles qu’elles sont rationnelles, structurées, fiables.
Et puis il y a nous, les sensibles. Les personnes émotionnelles.
4 min de lecture


Changer de prisme : comment un nouveau regard transforme notre histoire
Nous croyons souvent que notre histoire est immuable, comme un livre écrit une fois pour toutes. Pourtant, ce n’est pas l’histoire en elle-même qui nous définit… mais la façon dont nous la regardons. Nos expériences, nos blessures, notre éducation façonnent un prisme – une paire de lunettes invisibles – qui colore notre vision du monde et de nous-mêmes. Et ce prisme, parfois, devient un filtre limitant, qui nous enferme dans des schémas répétitifs.
4 min de lecture


Pourquoi a-t-on peur d'aller mieux ?
Tu ressens un appel. Une petite voix intérieure qui te dit que quelque chose doit changer. Que tu ne peux pas continuer à vivre en pilote automatique.
Et pourtant, tu n’oses pas, tu repousses, tu t’inventes des "raisons valables", mais au fond… tu sais... Tu as peur d’aller mieux.
3 min de lecture


L’équilibre parfait, c’est surfait. Sois vivante, pas lisse.
On te dit souvent de « garder l’équilibre », de « rester alignée », de « maintenir la paix ». Mais à force de vouloir tenir debout, bien...
3 min de lecture
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