Nous croyons souvent que notre histoire est immuable, comme un livre écrit une fois pour toutes. Pourtant, ce n’est pas l’histoire en elle-même qui nous définit… mais la façon dont nous la regardons. Nos expériences, nos blessures, notre éducation façonnent un prisme – une paire de lunettes invisibles – qui colore notre vision du monde et de nous-mêmes. Et ce prisme, parfois, devient un filtre limitant, qui nous enferme dans des schémas répétitifs.

Ce n'est pas toujours une grande détresse ou une crise brutale. Parfois, c'est un lent glissement. Presque invisible. Tout semble rouler à l'extérieur, et pourtant, à l'intérieur... c'est comme si quelque chose s'éteignait.

Et si l’estime de soi n’était pas un don, mais un chemin ? Un retour à soi, une réconciliation avec celle que nous avons toujours été, avant que le monde ne vienne nous apprendre à douter de notre valeur…

As-tu déjà eu l'impression de ne pas être comprise dans ta manière d’aimer ? De faire tout ton possible, de donner ton cœur sur un plateau, et malgré tout… l’autre ne semble pas le recevoir ? Ou inversement, de ne pas te sentir aimée, sans trop comprendre pourquoi ?

Il existe des espaces rares, précieux, puissants. Des espaces où le masque tombe, où l’armure se pose doucement au sol, où l’âme peut enfin respirer. Ce sont les retraites holistiques, ces bulles de temps suspendu où l’on se retrouve, où l’on se redécouvre.

Comment notre histoire familiale influence-t-elle l'image que nous avons de nous-mêmes ?

La confiance en soi, ce n'est pas quelque chose qu'on trouve du jour au lendemain. Cultiver l'estime de soi et renforcer sa confiance intéri

Il y a des épreuves qui nous transforment à jamais, des tempêtes qui, une fois passées, nous laissent différents. L’hospitalisation de ma...

Comment est née cette séance ? Mes inspirations ? Où allons nous ? Qu'y faisons nous et pourquoi ? Suivez moi 😚 Après avoir crée...

Cela fait maintenant 1 an que la Séance Rêv'elle (anciennement Portrait de Femme) a vu le jour alors pour fêter cet anniversaire Zoom sur...

Dans le post précédent je vous racontais cette 1ère année de vie de Laetitia Miralles Photographie. Aujourd'hui je voulais vous parler...